O acompanhamento é feito pelo grupo exclusivo no telegram, cada dia com práticas e tarefas para você antes de ser um bom professor, ser um bom aluno e VIVER O QUE ENSINA. As aulas têm aplicação imediata com seus alunos independente do nível de experiência e intimidade com o método Pilates.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO DOS 30 DIAS:

  • MAT PILATES COMPLETO: 38 EXERCÍCIOS ORIGINAIS DE JOE E ROMANA EXERCÍCIOS DE PRÉ PILATES: EM PÉ, DEITADO, COM MAGIC CIRCLE, NA PAREDE DIFERENTES FORMAS DE INICIAR E FINALIZAR SUAS AULAS

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO DA FORMAÇÃO:

MÉTODO PILATES PISTON E SEUS FUNDAMENTOS — O que é e quais seus diferenciais no Pilates.

DEFININDO O QUE É PILATES SEGUNDO SEU CRIADOR — Conheça a verdadeira história do método.

UNIVERSO DA FÁSCIA E DA BIOTENSEGRIDADE — Os conceitos fundamentais e como aplicar no Pilates.

TRILHOS ANATÔMICOS E O MAT PILATES — Conheça os 12 Trilhos e como eles potencializam o MAT PILATES.

PILARES DE TREINAMENTO DA FÁSCIA APLICADOS NO PILATES — Os 5 pilares de treinamento, na prática do PILATES.

MAT 34 — REPERTÓRIO DE MAT PILATES COMPLETO DESENVOLVIDO POR JOE SOB O OLHAR DA FÁSCIA E OS TRILHOS ANATÔMICOS.

MAT 38 — OS 4 EXERCÍCIOS ACRESCENTADOS POR ROMANA PRÉ-PILATES — em pé, deitado, com magic circle, na parede CONSTRUÇÃO, ADAPTAÇÕES E RACIOCÍNIO CLÍNICO DE CADA EXERCÍCIO.

MAGIC CIRCLE — ONDE, QUANDO E PARA QUEM UTILIZAR?

SPINE CORRECTOR — REPERTÓRIO COMPLETO DO MÉTODO PISTON SOB O OLHAR DOS TRILHOS ANATÔMICOS.

AULAS COM ESPECIALISTA

  • AULA COM MAGIC CIRCLE COM MARCELA PISTON E COM MARCELLE SESSA
  • AULA DE WEIGHTS COM ZÉ NETO
  • AULA DE STANDING PILATES COM MICHELE GIANE
  • AULA DE PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA COM FERNANDA AVANCINI
  • AULA DE PRECIFICAÇÃO COM FELIPE SCHER

DEPOIMENTOS DE QUEM FAZ PARTE DA COMUNIDADE PISTON 

CONHEÇA A HISTÓRIA DE MARCELA PISTON

Ao longo de mais de 15 anos ministrando formações, workshops e mentorias de Pilates, ficou claro para mim o que diferencia um instrutor de Pilates do outro: ser aluno de Pilates para então tornar-se um excelente instrutor de Pilates.

Além disso, ficou claro que aplicar os conceitos da Fáscia e os caminhos do Trilhos Anatômicos facilitam o repertório do Pilates, agregando muito valor nas aulas!

É por esse motivo surgiu o MÉTODO PILATES PISTON que une a contrologia com os conhecimentos sobre fáscia em movimento.

Ao longo de 12 meses você vivenciará, na prática, o repertório do MAT PILATES, do MAGIC CIRCLE e do SPINE CORRECTOR sob o olhar da fáscia e dos Trilhos Anatômicos.

A transformação se inicia nos 30 dias iniciais com a mentoria ENSINANDO A ENSINAR onde as aulas são pensadas e periodizadas, evoluindo do mais simples para o mais intenso de forma progressiva, desmistificando o MAT PILATES.

Após esses 30 dias, com as aulas e mentorias semanais, você continuará vivendo o que ensina e vai estar pronto para mergulhar no método PILATES PISTON.

Será uma verdadeira imersão que irá transformar a sua vida pessoal e profissional, referência em PILATES e FÁSCIA.

INVESTIMENTO

12 X DE R$194,66


OU

À VISTA R$1.998,00

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