fbpx

MOVE FLOW EM CASA: uma nova proposta para um novo momento!

Os tempos estão mudando, as nossas rotinas estão mais corridas e encontrar um tempo em meio as nossas tarefas diárias para cuidarmos de nós mesmos pode ser um desafio.

Mas como gostamos de dizer aqui no MOVE FLOW, tirar 20 minutos do seu dia para exercitar o seu corpo é melhor do que passar este tempo sentado em frente a televisão. Portanto, se você concorda com esta afirmação, que tal criar o hábito de praticar o MOVE FLOW todos os dias?

Proposta que visa a praticidade e a sua comodidade, o MOVE FLOW EM CASA permite que você exercite o seu corpo no melhor horário para você. Ou seja, você faz a sua própria rotina de cuidados sem ter que tirar o pé do conforto do seu lar!

Você aceita esse desafio?

No MOVE FLOW EM CASA você tem acesso a aulas diárias de até 20 minutos para fazer durante toda a semana utilizando apenas uma bolinha texturizada para você ter um momento só seu para expandir e energizar todo o seu corpo, tratanto-o da forma que ele merece!

Seja em pé, deitado ou sentado, todas as aulas do MOVE FLOW EM CASA são únicas e você pode ficar a vontade para escolher a sequência que deseja seguir no seu cronograma, levando em conta as necessidades do seu corpo.

Portanto, se inscreva hoje mesmo no MOVE FLOW EM CASA pelo site do MOVE FLOW e tenha acesso gratuito as aulas e as propostas de cada uma, assim você pode escolher qual faz mais sentido para você no dia de hoje!

Vamos praticar a fáscia em movimento? Adquira o hábito de praticar o MOVE FLOW todo dia, sua mentecorpo agradecem!

Compartilhe esse conteúdo de aulas online gratuitas com quem desejar: O MOVE FLOW EM CASA É PARA TODOS!

Fernanda Avancini

(Idealizadora e CEO do MOVE FLOW)

EnglishPortugueseSpanish