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A história do MOVE FLOW – uma jornada de superação e renovação!

Na vida tudo é feito de recomeços e, as vezes, é preciso sabermos superar e lutar contra nossas dores e limitações. Afinal, sempre é hora de se reinventar e buscar um novo amanhecer cada vez melhor.

E, foi pensando assim, que o MOVE FLOW nasceu, não só como uma proposta de exercitar-se, mas também como um estilo de vida que preza pela assertividade, pelo bem estar e pelo equilibrio saudável entre um corpo e uma mente sempre em constante harmonia!

Idealizado, nutrido e forticado no ano de 2017, o MOVE FLOW viu os seus primeiros frutos emergirem da mente visionária e dedicada da educadora física e ex-dançarina, Fernanda Avancini, que buscando um recomeço, deu o seu melhor para levar ao universo dos movimentos este método inovador e reparador.

O nascimento do MOVE FLOW: fazendo das dores a força

Se como dito, a vida é feita de recomeços. Então, o MOVE FLOW é um excelente exemplo.

Afinal, a história do seu nascimento inicia-se num fatidico dia onde a educadora física, Fernanda Avancini, acordou sem os movimentos do pescoço, do seu braço direito e com uma dor dilacerante na lombar, advindas de três profusões discais da cervical e uma espondilolistése na lombar que a impediram de praticar a atividade que mais gostava: a dança!

Determinada a manter uma vida saúdavel, a agora ex-dançarina, Fernanda Avancini, buscou na formação de pilates a sua saída para um novo amanhecer. E, logo, as dores foram diminuindo de intensidade. Porém, com muitos altos e baixos que ainda a incomodavam.

E, assim, a educadora física foi trilhando seu percurso através de técnicas que combinavam o Yoga e o Pilates; realizou inúmeros cursos e participou de inúmeros congressos onde descobriu, no ano de 2013, o maravilhoso universo da Fáscia em movimento.

Assim, surgiu o MOVE FLOW: uma nova maneira de movimentar-se e trabalhar a respiração, força, flexibilidade e o condicionamento físico, melhorando cada vez mais sua consciência corporal através da estimulação da fáscia com o auxilio da bolinha texturizada.

Quer conhecer este método que já encantou centenas de educadores físicos e praticantes de Yoga, Pilates e demais atividades?

Agora, você pode unir-se ao time MOVE FLOW participando de aulas gratuitas no Instagram e em nosso novo projeto: o MOVE FLOW EM CASA que propõe aulas para todos os dias da semana que você pode fazer no horário que quiser!

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