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Significado de Move Flow

MOVE FLOW significa mover fluído, de forma contínua, da cabeça aos pés, de mão a mão, de fora para dentro, de dentro para fora. A influência do símbolo do infinito mostra algo que não tem começo, meio ou fim, é resiliente e adapta-se como a água. Adapta-se como a FÁSCIA, a roupa interna que conta a nossa história e comunica-se por diversas línguas. O órgão dos sentidos. Por isso o MOVE FLOW proporciona o ambiente adequado para estimular o sistema neuromiofascial.”
Fernanda Avancini (idealizadora do método)

Os Princípios do Move Flow

A MÚSICA.

é o fio condutor e proporciona o ritmo dos fluídos internos

A RESPIRAÇÃO

é livre, sem imposições, com o foco de atenção na bolinha, que abraça o corpo.

CAMINHOS

mostram a direção, por meio das palavras certas, que "falam" com a Fáscia.

O FLOW

significa fluidez, significa estado de flow, estar totalmente presente e conectado com a mente e o corpo... sensação de parar no tempo.

10 MOTIVOS
PARA FAZER A TRANSFORMAÇÃO
#MOVEFLOW

É um método que pode ser utilizado como uma aula inteira ou uma ferramenta associada com outras técnicas! (Ex: pilates, fisioterapia, educação física, musculação, dança, yoga, terapias holisticas …)

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Os princípios básicos do MOVE FLOW auxiliam a proporcionar consciência corporal para os alunos e dão suporte para o instrutor criar novas sequências;

A ferramenta facilitadora é a bolinha, um acessório barato e que encanta os alunos

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A formação tem 18 horas, sendo 50% prática e 50% teórica

Os conceitos sobre o universo fascial são abordados de forma simples e didática com exemplos práticos para melhor entendimento

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Os trilhos anatômicos são apresentados e guiam os caminhos das sequências do método

São 5 aulas práticas, onde você vivenciará muitas possibilidades de mover – se de forma multi-direcional com o auxílio das bolinhas

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Os conceitos sobre o universo fascial são abordados de forma simples e didática com exemplos práticos para melhor entendimento

Os trilhos anatômicos são apresentados e guiam os caminhos das sequências do método

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NOVIDADE : Você receberá acesso as aulas do curso presencial em uma página online pelo período de 3 meses

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– É um método que pode ser utilizado como uma aula inteira ou uma ferramenta associada com outras técnicas! (Ex: pilates, fisioterapia, educação física, musculação, dança, yoga, terapias holisticas …)

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Os princípios básicos do MOVE FLOW auxiliam a proporcionar consciência corporal para os alunos e dão suporte para o instrutor criar novas sequências;

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A ferramenta facilitadora é a bolinha, um acessório barato e que encanta os alunos

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A formação tem 18 horas, sendo 50% prática e 50% teórica

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Os conceitos sobre o universo fascial são abordados de forma simples e didática com exemplos práticos para melhor entendimento

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Os trilhos anatômicos são apresentados e guiam os caminhos das sequências do método

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São 5 aulas práticas, onde você vivenciará muitas possibilidades de mover – se de forma multi-direcional com o auxílio das bolinhas

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Os conceitos sobre o universo fascial são abordados de forma simples e didática com exemplos práticos para melhor entendimento

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NOVIDADE : Você receberá acesso as aulas do curso presencial em uma página online pelo período de 3 meses;

SE FAZ SENTIR, FAZ SENTIDO!
#MoveFlow

Ao integrar todos os princípios você alcançará uma nova maneira de se movimentar: ferramentas que exploram os sentidos, desenvolvem um corpo resiliente e uma mente conectada com o presente, ou seja, atenção plena! MOVE FLOW é um método único, que tem como premissa promover o movimento consciente  por meio das novas descobertas sobre o sistema fascial e do conceito dos trilhos anatômicos, juntamente com a experiência prática da idealizadora Fernanda Avancini. Todos os profissionais do movimento são bem-vindos na formação. Venha fazer parte do universo colorido das bolinhas mergulhadas no universo da Fáscia em movimento!

#MOVEFLOW
APLICADO NOS EQUIPAMENTOS
DE PILATES ​

O MOVE FLOW é um método inclusivo e pode ser incluído em outras técnicas para estimular a Fáscia e os meridianos miofasciais.

As treinadoras, Fernanda Avancini e Marcela Piston, são especialistas em Pilates e combinam o MOVE FLOW diariamente nos equipamentos, para auxiliar o desempenho do repertório no método. Apesar de não ser um pré-requisito, 90% dos profissionais que procuram a formação do MOVE FLOW são instrutores de Pilates.

Pensando nas necessidades desse público, as treinadoras desenvolveram o curso: MOVE FLOW APLICADO NOS EQUIPAMENTOS DE PILATES.

Ficou interessado?

Portanto, você que ficou interessado e ainda não tem a formação do MOVE FLOW, prepare-se para fazer o quanto antes!
Essa formação será lançada apenas em São Paulo e no Rio de Janeiro em Novembro deste ano, serão apenas 8 pessoas por turma e um conteúdo muito rico baseado no MOVE FLOW e na experiência prática das treinadoras.

AS TREINADORAS, FERNANDA AVANCINI E MARCELA PISTON, SÃO COLABORADORAS NA FAMOSA REVISTA PILATES COM A COLUNA FÁSCIA E PILATES.

Quem Somos

O MOVE FLOW começou com a idealizadora do método, Fernanda Avancini, em setembro de 2017, e desde então já são mais de 20 turmas em todo o Brasil e até o final de 2019 serão mais 20 no Brasil e também haverão turmas na Europa!Com o crescimento do método, que encanta a todos onde passa, o time também cresceu e hoje a grande incentivadora para que a Fernanda cria-se o método, Marcela Piston, tornou-se treinadora desde o inicio de 2019, e está compartilhando o MOVE FLOW com muita responsabilidade e amor!Novos projetos serão iniciados em 2020 e o time que está sendo preparado irá desbravar ainda mais cidades e promoverá a magia das bolinhas mergulhadas no universo fascial, com muitos profissionais do movimento.Conheça a história dos integrantes dessa equipe:

Fernanda Avancini

Educadora física e ex-dançarina. Certificada Internacionalmente pela Merrithew Health and Fitness nos métodos: Stott Pilates, ISP (Injuries and Special Population), Fascial Movement Foundation Course, Total Barre e ZEN-GA. Concluiu as formações: Anatomy Trains in Motion e Slings Miofascial Training com Karin Gurtner na Europa. Estudou a Fáscia do Assoalho Pélvico com Divo Müller e concluiu o Toque de Tensegridade nível 1 com Fernando Bertolucci. Idealizadora e CEO do MOVE FLOW. Proprietária do Fernanda Avancini Studio em São Paulo: sede do MOVE FLOW.

Marcela Piston

Marcela Piston é educadora física e ex-bailarina. Certificada Internacionalmente pela Merrithew Health and Fitness nos métodos: Stott Pilates, ISP (Injuries and Special Population), Total Barre e ZEN-GA. Formada em Pilates Clássico pela Power Pilates. Concluiu as formações: Anatomy Trains in Motion com Stephanie Ross-Russel, Slings Essencials e Slings I com  e Mumu Morwitzer. É formada nos métodos: Garuda (Foundation, Dhara, Graha) , LAF 1 e 2, Fascial Fitness, CORE 360° e Mormaii Fitness. Criadora do Pilates Dance. Coordenadora técnica da Showa (Pilates e Funcional) , coordenadora educacional e treinadora do MOVE FLOW.

Perguntas Frequentes

Não. No curso você vai aprender exercícios com influência de várias técnicas corporais, não só do Pilates.

Uma sala, caixa de som e pelo menos 3 bolinhas texturizadas de tamanhos variados para cada aluno (as bolas texturizadas são vendidas no curso). Sugerimos a utilização do aplicativo Spotify, pois você pode aproveitar as nossas playlists já elaboradas.

Não. No curso você terá acesso a diversas playlists prontas e também aprenderá como montar uma sequência de acordo com a proposta da metodologia.

Sim . O MOVE FLOW é um método que está em constante atualização, por isso, assistir novamente a formação irá te agregar novas estratégias para utilizar o método em sua aula. O número de ouvintes é limitado e você paga uma taxa simbólica para participar. Consulte condições pela central de vendas.

Sim. Na formação haverá uma breve revisão sobre os PRINCÍPIOS BÁSICOS do MOVE FLOW, UNIVERSO FASCIAL e TRILHOS ANATÔMICOS (temas abordados na primeira formação). Esse curso será 70% prático e utilizaremos nomenclaturas de exercícios do método Pilates que não serão revisadas na formação

Educador físico – pode usar como uma ferramenta para agregar a aulas de personal ou em grupo como: aquecimento, preparação para desafios, alivio de tensões ou finalização da aula.

Fisioterapeutas – pode utilizar para equilibrar as tensões e dores de diversas patologias.

Professor de dança – pode utilizar como uma ferramenta que simula diversos movimentos da dança para evitar lesões e melhorar performance.

Professor de yoga – pode utilizar como preparação para asanas.

Terapeuta Holístico – pode usar como complemento na sua terapia.

Não. Mas as sequências são executadas de maneira fluída, dando uma sensação de estar se movimentando conforme o ritmo da música. A playlist é pensada para ter um cadência de acordo com o objetivo da aula.

Conheça nossa sede
em São Paulo

FERNANDA AVANCINI STUDIO | RUA MOLIÉRE, 212 – VILA SOFIA-SP

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Email: contato@moveflow.com.br

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